اگر قسمتی از موی شما زبر است، در قسمت های از سر دچار ریزش مو و طاسی شده ‌اید و روزانه بیش از 125 تار موی شما می‌ریزد، احتمالا دچار ریزش مو شدید شده اید و بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

ریزش مو به انواع مختلفی تقسیم می‌شود که هر کدام می‌تواند ناشی از عوامل متفاوتی باشد. با وجود اینکه احتمال پیشگیری از ریزش مو بسیار کم است، اگر به موقع به پزشک مراجعه کنید احتمال درمان ریزش مو در شما بیشتر خواهد بود.

ریزش مو در خانم‌ها چیست؟

ریزش مو در خانم‌ها زمانی مشخص می‌ شود که به طور نگهانی و غیر منتظره مقدار زیادی مو را از دست می‌دهند. به طور کلی، هر فرد روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می‌دهد.  ریختن مو بخشی از چرخه طبیعی رشد مو است. در واقع، در ازای هر تار مویی که می‌ریزد موی جدیدی رشد می‌کند. اگر این تعادل رشد مو جدید و ریزش مو قدیمی به هم بخورد دچار ریزش مو و طاسی می شویم. ریزش مو شدید آلوپسی یا طاسی نام دارد.

مو تقریبا در تمام سطح پوست رشد می‌کند البته منظور ما از تمامی سطح پوست کف دست، کف پا و یا پلک نیست. به موهای کوتاه و نازک کرک گفته می‌شود. موهایی که ضخیم تر، مشکی تر و بلندترهستند موی آندروژنیک نام دارند.

چرخه‌ی رشد مو چیست؟

چرخه رشد مو سه مرحله دارد که در ادامه آنها را برای شما مرور می‌کنیم:

• فاز آناژن( مرحله‌ی رشد) ممکن است بین 2 تا 8 سال طول بکشد. به طور کلی، 85 تا 90 درصد موهای سر در این مرحله قرار دارد.
• فاز کاتاژن(مرحله‌ی میانی): در این مرحله فولیکول های مو تحلیل می روند. این مرحله بین 2 تا 3 هفته طول می‌کشد.
• فاز تلوژن(فاز استراحت) بین دو تا چهار ماه طول می‌کشد. در پایان این مرحله مو می ریزد.

انواع ریزش مو

انواع ریزش مو شامل آناژن افلوویوم، تلوژن افلوویم و ریزش مو در زنان می شود.

آناژن افلوویوم: این نوع ریزش مو ناشی از مصرف داروهایی است که به فولیکول های مو صدمه می‌زنند(مانند شیمی درمانی).

تلوژن افلوویوم: این نوع ریزش مو ناشی از افزایش تعداد فولیکول هایی است که به فاز تلوژن می‌رسند.

آلوپسی آندروژنتیک/ الگوی ریزش موی زنان/ آلوپسی الگوی زنانه:  این نوع ریزش مو شایع ترین نوع ریزش مو است. در الگوی ریزش موی زنانه موی جلو و کناره های سر نازک می‌شوند.

ریزش مو در زنان تا چه میزان رواج دارد؟

بسیاری از افراد فکر می کنند که ریزش مو و طاسی در مردان رواج دارد. در حالیکه طبق آمار بیشتر از 50 درصد خانم ها دچار ریزش موی شدید می‌شوند. اصلی ترین دلیل ریزش مو در زنان الگوی ریزش موی زنانه است که بیشتر از یک سوم خانم هایی که مستعد ریزش مو هستند را تحت تاثیر قرار می‌دهد که این تعداد برابر با بیشتر از سی میلیون زن در ایالت متحده آمریکا است.

چه خانم هایی بیشتر مستعد ریزش مو هستند؟

هر خانمی ممکن است دچار ریزش مو شود. ریزش مو در کسانی که دارای موارد زیر هستند شایع تر است:

• خانم های بالای 40 سال
• خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند.
• خانم هایی که شیمی درمانی کرده اند و یا از داروی خاصی استفاده می‌کنند.
• کسانی که اغلب برای آراستن موها آنها را می‌کشند و از مواد شیمایی مثل تافت و ژل استفاده می‌کنند.
• زنان یائسه

شایع ترین دلایل ریزش مو در زنان

ریزش مو در زنان ممکن است دلایل متفاوتی داشته باشد که شایع ترین آنها شامل موارد زیر می‌شود:

• مدل مو: کشیدن مو باعث آسیب ریشه های مو و در نتیجه ریزش آنها می‌شود. این نوع ریزش مو آلوپسی کششی نام دارد. اگر فولیکول های مو آسیب ببینند ریزش مو می‌تواند دائمی شود.
• کمبود ویتامین از دلایل دیگر ریزش مو است.
• رژیم غذایی (کاهش وزن سریع و ناگهانی)
• رژیم درمانی

دلایل ریزش موی آناژن افلوویوم

شیمی درمانی، پرتودرمانی و یا استفاده از داروی خاص منجر به ریزش موی ناگهانی می شوند که ممکن است در هر ناحیه از بدن بروز پیدا کند. گاهی اوقات در صورت آسیب دیدن فولیکول های مو این نوع ریزش مو می تواند دائمی باشد.

دلایل ریزش مو تلوژن افلوویوم

• استرس فیزیکی شدید منجر به ریزش مو موقت می شود. استرس فیزیکی ممکن است ناشی از عواملی مانند کاهش ناگهانی وزن، عمل جراحی، کم خونی، داشتن بیماری زمینه ای و زایمان باشد.
• استرس عاطفی شدید که ناشی از بیماری روحی، فوت عزیزان و… می باشد.
• تیروئید غیر طبیعی
• دارو و مکمل: داروی فشار خون، داروی نقرس و مصرف بیش از حد ویتامین A از دیگر عوامل ریزش مو هستند.
• تغییرات هورمونی که در اثر یائسگی، بارداری و استفاده از داروی ضد بارداری برزو پیدا می کند.

علت ریزش مو الگوی زنانه

• ژن: ژن های ارثی شما می توانند منجر به نازک شدن تار مو و در نتیجه ریزش مو در قسمت جلوی سر شما شوند.
• سن: افزایش سن منجر به تغییر هورمون ها و در نتیجه طاسی و ریزش مو می شود.
• یائسگی: این نوع ریزش مو زمانی بدتر می شود که در طول یائسگی استروژن از بین می رود.

• شرایط خاصی که ریزش مو را تحت تاثیر قرار می دهد:

آلوپسی آره آتا یا طاسی منطقه ای یک بیماری خود ایمنی است که منجر به ریزش مو تکه ای در سر و قسمت های دیگر بدن می شود. این نوع ریزش مو معمولا دائمی نیست.

علائم ریزش مو در زنان

ریزش مو در زنان نشانه هایی دارد که شامل موارد زیر می شود:

• مشاهده مقدار زیادی مو روی برس، بالشت و چاه حمام
• طاسی منطقه ای که با گذشت زمان افزایش پیدا می کند.
• کم شدن حجم مو
• کنده شدن مو در اثر شانه زدن مو و لمس سر

 با وجود اینکه ریزش مو عارضه ی خطرناکی نیست، به دلیل تاثیری که در زیبایی دارد باعث افسردگی و ناراحتی در بسیاری از زنان می شود. این احساسات منفی زندگی اجتماعی را تحت تاثیر قرار می دهد. مطالعات اخیر نشان می دهند ریزش مو الگو زنانه می تواند ناشی از سندروم متابولیک، اختلال غدد درون ریز و دیابت باشد.

متن از سایت زیر ترجمه شده است

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16921-hair-loss-in-women